「肩こり」「腰痛」の仕組みを、背骨の仕組みから丁寧に解説する事によって しっかり説明しているサイトです。
- 背骨とはどういう仕組みなのか
- 背骨の構成要素は何か
- どうして肩こりが起こるのか
- どうして腰痛が起こるのか
- どうすれば予防ができるのか
といった「因果関係」「予防法」「生活指導」などが掲載されています。一通り目を通すだけでも 見ていないのとは全然違いますので、一度本サイトをご覧になってみてください。サイト自体は とてもシンプルなものになっていますが、内容については必ず満足できるものだと思います。