椎間板ヘルニアになった場合、効果的な治療は以下の通りです。
＜西洋医学＞
- 整形外科：リハビリ治療の王道。
- カイロプラクティック：骨格矯正ならこの手技療法
- オステオパシー：ソフトな治療ならこちら
＜東洋医学＞
＜骨格矯正で脊椎をまっすぐに＞
椎間板ヘルニアの原因で多いのは「脊椎の歪み」 です。歪んだ堆骨のままで腰周辺に負担がかかり、 徐々に筋肉が疲労、機能停止にまで陥ります。そうすると 今度は周辺筋肉が必死にその代替機能を果たそうと無理を 重ね、結果的に徐々に広い範囲での筋肉機能不全が 起こってしまい、支えきれなくなった脊椎はドンドン 歪んでいく。この悪循環が沸点を迎えたとき、「パン！」 と椎間板が破裂し、ヘルニアとなるのです。ですので、 まずはその根本原因の1つともいえる「脊椎の歪み」 を確実に治しておきましょう。
＜筋肉機能の調整を＞
椎間板ヘルニアのもう1つの多い原因が 「筋肉機能不全」です。人間の全身には400以上もの 筋肉が存在しており、それらが複雑に絡み合って人間の 生命活動を支えています。そして一部筋肉が何らかの 理由で活動を停止、あるいは低下させた場合、周囲にある 筋肉を中心に他部位の筋肉が代替筋肉として機能し、 人間の生命活動に支障が出ないように調整を図ります。 これは人間のもつ素晴らしい生体機能といえるのですが、 これが逆に身体にかかる負担をごまかしてしまいます。 その結果、限界を迎えて椎間板ヘルニアが 発生してしまうのです。
椎間板ヘルニアは身体の筋肉機能を うまく使えるようにならなくては、結局はまた身体にかかる 過負荷が改善されず、また同じ結果を招いてしまいます。 ですので、椎間板ヘルニアになってしまった場合 、骨格矯正とあわせて筋肉調整も行うようにしてください。 全身の筋肉をしっかり扱えるようになれば、どんな外的な 衝撃を受けても身体全体で吸収するので、椎間板 ヘルニアが再発する可能性はかなり低くなります。
●安心/信頼の治療院を探しましょう
椎間板ヘルニアの治療は「骨格矯正」 「筋肉調整」が大切です。ですので、定期的に 治療を受ける場合にはこの2つの治療に強い腰痛治療院をお探しになる事をお薦めします。 治療院は個人個人によって施術方法、施術理論が 様々です。ただ、こればかりは個人的な相性も 関わってきますので、知り合いの方の紹介、あるいは 口コミ情報などよりも自分で直接診察を受けて治療院の 印象を確認した方が確実です。中々一つ目の治療院で ピッタリな先生に出会う事は難しいですので、 頑張ってください！
これだけはチェックしておこう！椎間板ヘルニアの治療院！
- 通える距離にあるか
- 通える料金設定か
- きちんと説明をしてくれるか
- 患者さんも通われている方が多いか
- 1回当たりの施術が短すぎないか
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