●御尻下の痺れは典型的なヘルニアの症状
激しい腰の痛みと臀部から足先にかけての激しい「痺れ」。 これが椎間板ヘルニアの特徴です。少し身体を 動かしただけで、今までに経験した事のないような感覚が 襲い掛かってきます。症状の程度によって痺れ・腰痛の 度合いも様々ですが、放置しておけば確実に症状は悪化しますので 椎間板ヘルニアの場合は必ず専門家の治療を受け、 専門家と一緒に治療方法・リハビリ方法を計画してください。 素人判断は絶対に避けないと一生モノのお友達を作ることに なってしまいます。
●ヘルニアとは『飛び出した』状態を指す
そもそも、椎間板ヘルニアとは何なのか。まずはそれを簡単に 説明します。そもそも、「椎間板」「ヘルニア」はそれぞれが意味を持った 言葉です。
- 【椎間板】⇒背骨を構成する24対の「堆骨」の間に挟まっているクッション材
- 【ヘルニア】⇒「飛び出た状態」を意味する
つまり、椎間板ヘルニアとは
「椎間板」が「飛び出した状態」の事を指しています。
そして椎間板ヘルニアから生まれる「腰痛」と「痺れ」 の原因は
- 【腰痛】：筋肉の炎症
- 【痺れ】：飛び出した椎間板が脊髄神経根に接触し、神経痛が発生
となります。
＜とにかく絶対安静＞
椎間板ヘルニアになったら殆どの人が人生初の「痺れ」に苦しめられます。 身体をまっすぐにしようとしただけで「痺れ」が発生し、「クの字」にならないと とても耐えられない。本当にそんな痛みがやってきます。とにかく椎間板ヘルニア による痺れが出始めたら「絶対安静」です。無理に注射などで痛みを抑える人も いますが、逆効果ですので、絶対にやめてください。仕事の方はできるだけお休みを もらい、休養を取るか、在宅での仕事を許可してもらうべきです。
●安定したら『即検査』
絶対安静を守り、ある程度身体が動くようになったら今度は原因の徹底究明が 必要です。すぐに近くの病院に予約を入れ「レントゲン」「ＭＲＩ」による 精密検査を受けましょう。ヘルニアの程度を目視しなくては始まりません。 自分の身体の状態を正確に把握して今後の治療プランを計画してください。 「カイロプラクティック」「 整体」等に先に行って骨格矯正をしてもらう場合も大きな効果が期待できますが 楽になったからといって油断はしないようにしてください。とにかくすぐに 「レントゲン」「ＭＲＩ」です。